Menjaga Kehormatan Diri: Seni Menemukan Ketenangan Hidup
*Ronaldo Rozalino*
Bismillah. Di balik riuk-pikuk interaksi manusia, sering kali kita lupa bahwa jiwa membutuhkan jeda dan batas.
Menghargai diri sendiri bukan bentuk kesombongan, melainkan manifestasi dari menjaga marwah ('izzah) yang dianugerahkan oleh Sang Pencipta. Allah SWT menegaskan bahwa setiap manusia diciptakan dengan kemuliaan:
“Dan sungguh, Kami telah memuliakan anak-cucu Adam…”
— QS. Al-Isra': 70
Ketika kita memahami nilai diri, kita tidak akan membiarkan hati ini terombang-ambing oleh pengabaian orang lain.
Prinsip Sederhana Menjaga Marwah Diri
Keheningan dan ketenangan jiwa kerap bersumber dari keputusasaan kita untuk tidak memaksakan kehadiran di tempat yang tidak diharapkan.
Jika Tidak Diajak, Jangan Ikut — Menjaga Batas Kerapian Jiwa
Melangkahlah hanya ke pintu yang terbuka. Ketika sebuah pintu tertutup, memaksa masuk hanya akan merendahkan kehormatanmu.
Rasulullah SAW bersabda: “Di antara kebaikan Islam seseorang adalah meninggalkan apa yang tidak berguna baginya.” (HR. Tirmidzi)
“Di antara kebaikan Islam seseorang adalah meninggalkan apa yang tidak berguna baginya.” (HR. Tirmidzi)
Jika Tidak Diberitahu, Jangan Bertanya — Menjaga Diri dari Sifat Mengusik
Tidak semua hal perlu kita ketahui. Membatasi rasa ingin tahu pada urusan orang lain menjaga hati dari ketegangan yang tak perlu.
Jika Tidak Didengarkan, Berhenti Bicara — Menjaga Kehormatan Kata
Kata-kata adalah cerminan jiwa. Jangan hamburkan pencerahan atau cerita pada telinga yang tak mau mendengar. Diam saat tak dihargai adalah bentuk retorika paling berkelas.
Jika Tidak Dilibatkan, Jangan Ikut Campur —Menjaga Kesucian Niat
Fokuslah pada ladang kebaikanmu sendiri. Mengintervensi ruang orang lain tanpa diminta hanya mengundang prasangka dan luka.
Jika Tidak Diberi, Jangan Meminta — Memelihara Sifat 'Iffah (Menjaga Diri)
Tangan yang di atas selalu lebih mulia daripada tangan yang di bawah. Meminta-minta baik harta maupun perhatian hanya meruntuhkan wibawa. Rasulullah SAW mengingatkan agar kita senantiasa menjaga kehormatan diri dari meminta-minta kepada sesama.
Jika Tidak Dihargai, Jaga Jarak — Membentengi Ketenangan Jiwa
Menjauh bukanlah bentuk dendam, melainkan cara terbaik menjaga kedamaian hati. Jarak yang sehat mencegah kita dari penyakit hati dan kepahitan.
Jika Diundang Paling Belakangan, Tolak dengan Baik — Menghargai Waktu dan Nilai Diri
Hargai dirimu sebagai prioritas, bukan sekadar penambal celah kosong saat orang lain kehabisan pilihan. Menolak secara santun adalah tanda keberanian menjaga harkat diri.
Cari Lingkungan yang Menghargai, Bukan Sekadar Memanfaatkan
Prinsip-prinsip di atas terlihat sederhana, tetapi dampaknya luar biasa bagi kedamaian jiwa.
Carilah lingkungan tempat kamu dihargai karena keberadaanmu, bukan sekadar dicari saat dibutuhkan.
Seorang muslim yang kuat adalah mereka yang mampu berdiri tegak dengan prinsipnya, menjaga ketenangan hatinya, dan menempatkan pengharapan serta martabatnya hanya kepada Allah SWT.
Rajut Kebersamaan dan Dukung Putri Daerah, Pemcam Kuantan Tengah Gelar Nobar Final Dangdut Academy 8
TELUK KUANTAN — Kebanggaan tengah membuncah di ranah Kuantan Singingi. Langkah salah satu putri terbaik Kuansing, Diva, yang berhasil menembus babak final panggung megah Dangdut Academy 8 di Indosiar, menjadi magnet pemersatu semangat warga negeri Pacu Jalur.
Menyikapi momen bersejarah ini, Pemerintah Kabupaten Kuantan Singingi melalui Pemerintah Kecamatan Kuantan Tengah secara resmi mengundang seluruh lapisan masyarakat untuk hadir merapatkan barisan dalam ajang Nonton Bareng (Nobar) panggung kemegahan tersebut.
Acara kebersamaan ini dipusatkan di Halaman Astaka Utama MTQ Kuansing pada:
Hari/Tanggal: Sabtu, 12 September 2026
Waktu: Pukul 19.30 WIB – selesai
Seruan Hangat dari Camat Kuantan Tengah
Camat Kuantan Tengah, Eka Putra, S.Sos., M.Si., menyampaikan ajakan hangatnya kepada seluruh masyarakat Kuansing, khususnya warga Kuantan Tengah, untuk hadir meramaikan lapangan dan memanjatkan doa bersama demi kemenangan Diva.
"Langkah Diva hingga ke panggung puncak Dangdut Academy 8 bukan sekadar pencapaian pribadi, melainkan kebanggaan milik kita bersama. Mari kita hadirkan gemuruh semangat, satukan doa dan dukungan di Halaman Astaka Utama MTQ. Kita tunjukkan bahwa masyarakat Kuansing kompak menyokong talenta muda daerah," ujar Eka Putra.
Beliau juga menutup seruannya dengan pekik kebanggaan lokal yang membakar semangat:
"Salam kayuah-kayuah-kayuah!"
Detail Informasi Kegiatan
Malam Minggu nanti diharapkan tidak hanya menjadi ajang menonton layar kaca bersama, tetapi juga momen mempererat tali silaturahmi antarwarga. Ayo persiapkan diri, ajak keluarga dan kerabat, lalu ramaikan Halaman Astaka Utama MTQ Kuansing demi mendukung putri daerah membawa harum nama Kabupaten Kuantan Singingi di kancah nasional!
*Tim Media Center Camat Kuantan Tengah (RR)
Asap Karhutla Tak Padamkan Semangat: Catatan PJJ Seni Budaya SMA Taruna Muhammadiyah Riau
Bismillah. Di bawah naungan langit Kuantan Singingi yang berselimut jelaga Karhutla, udara terasa menyesakkan dada. Kabut asap tebal yang telah melanda selama hampir tiga minggu memutus pandangan dan mengancam kesehatan.
Menanggapi situasi ini, Dinas Pendidikan Kuansing mengambil langkah bijak meliburkan aktivitas belajar tatap muka demi melindungi generasi penerus dari bahaya penyakit saluran pernapasan (ISPA).
Namun, pekatnya asap tidak lantas memadamkan pendar semangat untuk menuntut ilmu. Pada Kamis, 10 September 2026, kelas-kelas di SMA Taruna Muhammadiyah Riau berpindah ke ruang udara digital melalui media Google Meet.
Harmoni Budaya di Kelas X: Melatih Suara dan Rasa
Pukul 14.40 WIB, ruang virtual Google Meet mulai diisi oleh antusiasme para taruna. Pembelajaran diawali secara hikmat dengan doa yang dipimpin oleh ketua kelas, disertai penataan absensi daring.
Dari total 33 siswa kelas X, sebanyak 18 siswa berhasil hadir menembus keterbatasan situasi. Pembelajaran Seni Budaya diisi dengan pendekatan mendalam (Deep Learning) yang mencakup tiga pilar utama:
Mindful (Berkesadaran): Mengajak siswa menyadari dan meyakini keberadaan nikmat seni sebagai sarana rasa.
Meaningful (Bermakna): Mengaitkan seni dengan nilai kehidupan dan pelestarian lokal.
Joyful (Menyenangkan): Menyajikan ruang belajar yang ramah dan interaktif.
Sebagai pemicu apresiasi, para siswa diajak menyaksikan karya musik daerah Kuansing berjudul "Candu Kembu", sebuah komposisi pembuka untuk tradisi Pacu Jalur 2026.
Siswa tidak sekadar menonton, tetapi juga diberi kesempatan untuk mengekspresikan pandangan mereka. Ruang ini menjadi wadah melatih kecakapan berbicara di depan umum (public speaking), keberanian, serta melatih pola pikir yang luas dan terarah.
Refleksi dan Struktur Musik di Kelas XI
Perjalanan berlanjut ke kelas XI IPA dan XI IPS. Kehadiran di kelas XI IPA mencapai 50 persen, sementara kelas XI IPS mencatatkan tantangan tersendiri dengan ketiadaan partisipasi siswa di ruang daring.
Kondisi ini menjadi catatan evaluasi dan refleksi mendalam mengenai pentingnya komunikasi yang efektif, kedisiplinan, dan ikhtiar bersama dalam menjaga etika belajar.
Dalam sesi kelas XI, materi berfokus pada Unsur-Unsur Musik:
Nada & Melodi: Alunan frekuensi dan susunan intonasi.
Irama & Tempo: Ketukan serta kecepatan yang memberi nyawa pada karya.
Harmoni & Timbre: Keselarasan bunyi dan warna suara.
Dinamika: Keras-lembutnya nada yang menyampaikan emosi.
Ketika seluruh komponen tersebut menyatu secara kompleks, terciptalah sebuah musik. Lebih dari sekadar nada, musik berdiri sebagai bahasa komunikasi universal.
Musik menjadi simbol identitas bangsa seperti lagu Indonesia Raya, maupun pengobar semangat pergerakan seperti Mars Muhammadiyah dan Hymne Muhammadiyah sebuah manifestasi organisasi besar dalam berbuat nyata bagi umat di bidang pendidikan, kesehatan, dan amal usaha.
Nilai Religi dan Titik Terang Hujan Kuansing
Seni musik yang dikaji secara mendalam tidak hanya membentuk kecerdasan akademis dan kemampuan digital, tetapi juga mengukuhkan nilai-nilai religi. Lirik-lirik yang diresapi menjadi sarana perenungan atas kekuasaan Allah SWT yang telah mengaruniakan segenap nikmat kehidupan.
Landasan Al-Qur'an & Al-Hadits:
QS. Az-Zumar [39]: 9 "Katakanlah: 'Adakah sama orang-orang yang mengetahui dengan orang-orang yang tidak mengetahui?' Sesungguhnya orang yang berakallah yang dapat menerima pelajaran."
"Katakanlah: 'Adakah sama orang-orang yang mengetahui dengan orang-orang yang tidak mengetahui?' Sesungguhnya orang yang berakallah yang dapat menerima pelajaran."
HR. Muslim "Barang siapa menelusuri jalan untuk mencari ilmu, maka Allah akan memudahkan baginya jalan menuju surga."
"Barang siapa menelusuri jalan untuk mencari ilmu, maka Allah akan memudahkan baginya jalan menuju surga."
Kekompakan dan ketangguhan para siswa Taruna Muhammadiyah Riau memanfaatkan teknologi di tengah bencana asap patut mendapatkan apresiasi.
Mereka membuktikan diri sebagai calon pemimpin masa depan yang tidak hanya berkarakter dan berakhlak mulia, tetapi juga tanggap digital.
Harapan baru pun membumbung tinggi. Setelah hari-hari penuh kecemasan, hujan lebat akhirnya turun mengguyur bumi Kuantan Singingi pada hari Jumat.
Rahmat hujan ini diharapkan mampu menyapu habis sisa-sisa asap Karhutla dan mengembalikan kesegaran udara di tanah Riau.
Salam Budaya
Salam Pembelajaran Era Digital
Salam Berkemajuan
Salam Kayuah
Membangun Negeri untuk Edukasi yang Lebih Baik dan Berkah.
Ronaldo Rozalino, S.Sn., M.Pd.
*Guru Seni Budaya SMA Taruna Muhammadiyah Riau
*Guru Seni Budaya SMAN 1 Sentajo Raya Provinsi Riau
*Guru Seni Budaya (Guru Tamu) Sekolah Rakyat Terintegrasi 1 Kabupaten Kuantan Singingi
Mengukir Jejak Kreativitas di Usia 49: Perayaan Festival SMANSA Ke-5 Berlangsung Sukses dan Meriah
Kuantan Singingi — Gemuruh semangat dan energi muda kembali membakar halaman SMAN 1 Teluk Kuantan. Pergelaran bergengsi Festival SMANSA (FENSA) Ke-5 resmi digelar mulai 4 hingga 12 September 2026.
Acara tahunan ini menjadi momentum istimewa untuk merayakan sekaligus mensyukuri perjalanan panjang sekolah yang kini menginjak usia 49 tahun.
Mengusung tema "Show Your Talent, Get Your Dream", FENSA ke-5 menghadirkan ruang ekspresi yang luas bagi para generasi muda. Kemeriahan ini tidak sekadar dirayakan di dalam lingkungan sekolah, tetapi turut merangkul pelajar dari tingkat SMP/MTs se-Kabupaten Kuantan Singingi hingga jenjang SMA/SMK/MA se-Provinsi Riau.
Wadah Ekspresi, Olah Jiwa, dan Pikir
FENSA ke-5 menjadi panggung besar bagi pelajar untuk mengasah ketangkasan jasmani, kedalaman ilmu, serta keindahan seni dan spiritualitas. Berbagai ajang kompetisi dihadirkan:
Olahraga & Ketangkasan: Cabang Futsal dan 3x3 Basket (Zona 3 Riau Series) yang memacu sportivitas serta kerja sama tim.
Seni & Budaya: Lomba Tari Kreasi dan Vokal Solo yang menampilkan pesona estetika serta keberanian berkesenian.
Nalar & Akademik: Ajang Debat serta Olimpiade IPA & IPS untuk melatih pola pikir kritis dan argumentatif.
Spiritualitas: Musabaqah Tahfiz yang menumbuhkan kecintaan terhadap Al-Qur'an.
"Euforia kegembiraan ini tidak hanya dirayakan di lingkungan sekolah. Kami ingin merayakan bersama dan memberikan makna serta ruang untuk berekspresi di berbagai bidang lomba kepada satuan pendidikan tingkat SMP/MTs hingga SMA/SMK/MA," ungkap Rohandi, S.Pd., M.M., Kepala SMAN 1 Teluk Kuantan yang juga menjabat sebagai Ketua MKKS SMA Kabupaten Kuansing.
Sinergi dan Kebersamaan
Kesuksesan pergelaran besar ini tidak lepas dari dukungan penuh berbagai pihak dan mitra sponsor yang menopang jalannya kegiatan. Dalam kesempatan tersebut, Rohandi menyampaikan rasa terima kasih mendalam atas kolaborasi yang terjalin.
"Terima kasih kepada para sponsor yang telah membantu dan mendukung kegiatan ini. Semoga kebaikan dan bantuan yang diberikan untuk SMAN 1 Teluk Kuantan dibalas oleh Allah SWT dengan rezeki yang luas serta usaha yang lancar dan berkah," puji Rohandi saat ditemui di ruang kerjanya.
Perayaan 49 tahun SMAN 1 Teluk Kuantan melalui FENSA ke-5 tidak hanya menjadi ajang kompetisi semata, melainkan menjadi jembatan silaturahmi, pembinaan bakat, serta batu loncatan bagi para siswa untuk meraih impian mereka.
Reportase: Ronaldo Rozalino, S.Sn., M.Pd
(Coach Vokal Solo SMAN 1 Sentajo Raya, Ketua Forum Literasi Kuansing, Ketua LSB PDM Kuansing, Guru Konten Kreator Riau, Composer, Arranger, Coach)
Rayakan Usia ke-49, Festival SMANSA Teluk Kuantan Ke-5 (FENSA 5) Berlangsung Sukses dan Meriah
Teluk Kuantan — Suasana meriah dan penuh semangat menyelimuti SMA Negeri 1 Teluk Kuantan. Gelaran tahunan Festival SMANSA (FENSA) Ke-5 Tahun 2026 sukses dihelat sejak tanggal 4 hingga 12 September 2026.
Mengusung tema "Show Your Talent, Get Your Dream", ajang ini menjadi wadah istimewa untuk merayakan sekaligus mensyukuri usia sekolah yang kini telah menginjak 49 tahun.
Ajang Ekspresi Prestasi Pelajar Se-Kuansing dan Riau
FENSA ke-5 tidak hanya menjadi pesta internal sekolah, tetapi juga membuka pintu kolaborasi dan kompetisi bagi para pelajar dari berbagai tingkatan sekolah di Kabupaten Kuantan Singingi (Kuansing) hingga tingkat Provinsi Riau.
Kepala SMAN 1 Teluk Kuantan yang juga menjabat sebagai Ketua MKKS SMA Kabupaten Kuansing, Rohandi, S.Pd., M.M., menyampaikan bahwa semangat dari ajang ini adalah berbagi kegembiraan dan ruang ekspresi.
"Euforia kegembiraan ini tidak hanya dirayakan di lingkungan sekolah. Kami ingin merayakan bersama dan memberikan makna serta ruang untuk berekspresi di berbagai bidang lomba kepada satuan pendidikan tingkat SMP/MTs dan SMA/SMK/MA," ujar Rohandi saat ditemui di ruang kerjanya.
Beragam cabang perlombaan dihadirkan untuk menyalurkan bakat akademik, seni, hingga olahraga para siswa, antara lain:
Bidang Olahraga & Ketangkasan: Futsal (se-Provinsi Riau), Basket 3x3 (Zona 3 Riau Series), serta Olimpiade IPA & IPS.
Bidang Seni & Bahasa: Vokal Solo, Tari Kreasi, dan Debat.
Bidang Keagamaan: Tahfiz Al-Qur'an.
Melalui kegiatan ini, peserta didik tidak hanya diasah keterampilan fisik dan intelektualnya, tetapi juga diajak untuk meningkatkan keberanian, kerja sama, kreativitas, serta rasa cinta terhadap nilai-nilai keagamaan.
Apresiasi untuk Para Sponsor dan Pendukung
Kegiatan besar ini terlaksana dengan lancar berkat kolaborasi dan dukungan dari berbagai pihak serta para sponsor setempat.
Rohandi turut menyampaikan rasa terima kasih mendalam atas kepedulian para mitra yang telah menyukseskan gelaran FENSA ke-5 ini.
"Terima kasih kepada sponsor-sponsor yang telah membantu dan mendukung kegiatan ini. Semoga kebaikan dan bantuan yang diberikan untuk SMAN 1 Teluk Kuantan dibalas oleh Allah SWT dengan rezeki yang luas serta usaha yang lancar dan berkah," tuturnya.
Reportase:
Ronaldo Rozalino, S.Sn., M.Pd.
(Coach Vokal Solo SMAN 1 Sentajo Raya, Ketua Forum Literasi Kuansing, Ketua LSB PDM Kuansing, Guru Konten Kreator Riau, Composer/Arranger, & Coach)
My Bisnis Online & Offline (BP Grup)
Best Friend
Bisnis Online Succes (BOS)
-
ANISA SKIN CARE ( KOSMETIK HERBAL, AMAN, DAN BEBAS MERKURI ) - ANISA SKIN CARE ( KOSMETIK HERBAL, AMAN, DAN BEBAS MERKURI ) [image: Cream Annisa Ok] Harga RP.150.000,- (Belum Ongkos Kirim) DAPATKAN kulit muka yang...14 tahun yang lalu
-
